「ダイエット中は食べられない…」を「食べられる工夫」に変える。

ダイエットマニアのうさと、ハラペコのぶー。
2匹と一緒にお届けするのは、80kgから40kg台まで1年かけて痩せた主婦・takaのリアルな記録です。

業務スーパーやコストコのダイエット向き食品、
お取り寄せグルメ、続けられる習慣まで——
本当に試したものだけを実食レポ。

我慢じゃなく、おいしく続けるダイエットを🐰

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