自己紹介 | ダイエットうさぎとハラペコのぶた

🐰 はじめまして！うさぎとぶたのブログへようこそ 🐷

「ダイエットうさぎとハラペコのぶた」を読んでくださり、ありがとうございます！
このページでは、ブログの運営者と登場キャラクターについてご紹介します😊

taka

takaです！よろしくお願いします！

ブログ名	ダイエットうさぎとハラペコのぶた
運営者	taka（たか）
居住地	埼玉県
ブログ開始	2025年7月
ジャンル	業務スーパー・コストコ・コンビニの食品レポート、ダイエット記録

taka

「本当に痩せられるの？」と思っている方へ、正直に数字でお伝えします！

特別なサプリや高額なジムには一切通わず、「食事の記録＋毎日歩く」というシンプルな方法だけで達成しました。このブログでは、そんな当事者の実体験に基づく情報をお届けしています。

具体的にどう食べて、どう歩いたかは、こちらにまとめています。

ある日、旦那に連れられ、夢の国に行ったわたし。細くてきれいな人達に囲まれて「わたしは浮いてしまっているんじゃないか」、「わたしをみて笑っているんじゃないか」そんなことを感じていました。

そしてある「アトラクション」で一緒になった若くて細い子２人組。旦那とわたしで「４人で横並びに座った」のです。その瞬間、若い子たちは「安全バー」を思いっきりグッ！！とお腹まで下げたのです。わたしのお腹にのめり込む「安全バー」

taka

く、苦しい・・・

こ、これはやばいかも・・・と思った瞬間、隣の旦那が安全バーを上にガっ！と上げてくれました。

若い子たちは「あれっ？」と不思議そうに安全バーを下げようとしていますが旦那が下がり過ぎないように支え続けてくれていたんです。みじめに感じたわたしは・・・。

なぜ？わたしは痩せようと思ったのか。「きっかけ」はこちらの記事からどうぞ🐰

あの日の悔しさをバネに太ることは避けたい！だけど「食べることが大好き！」——そんな永遠の矛盾を抱えながら、日々スーパーやコンビニをパトロールしています（笑）

業務スーパーやコストコでコスパ抜群の食材を見つけたとき、「これ、みんなにも教えたい！」という衝動が抑えられず、このブログを立ち上げました。

「おいしく食べて、無理なく健康的に」をモットーに、実際に購入・実食した正直なレビューをお届けしています。

当ブログでは、次のことをお約束します。

実際に購入し、実際に食べた物だけをレビューします。食べていない物の感想は書きません。
カロリー・栄養成分は現物パッケージの実数値を使います。1個あたりの数値はスケール実測から算出し、算出根拠を明記します。
良い点も注意点も正直に書きます。ダイエットに向かない商品は「向かない」と書いた上で、工夫して楽しむ食べ方を提案します。
使っていない商品・道具はおすすめしません。
ダイエットの効果には個人差があります。当ブログの内容は私個人の体験に基づくもので、特定の効果を保証するものではありません。体調に関わる判断は医師等の専門家にご相談ください。

このブログの合言葉は「『食べられない』を『工夫して食べられる』に変える」です。