ダイエットうさぎとハラペコのぶた 
この記事には広告を含む場合があります。
記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。
ベリーが入ったベーグルなんだな！
takaはトマトとハムを挟んで食べたんだって🐰
コストコのベーカリーコーナーで見つけたよ🐰
コストコのベーカリーコーナーで「クランベリーブルーベリーベーグル」を買いました。私はアラジンのトースターで焼いて、トマトとハムを挟んで食べました。
- 値段と内容量
- カロリーと栄養成分（100g当たり・パッケージの表示）
- 1個の重さ
- トースターでの焼き方と冷凍の保存
コストコのクランベリーブルーベリーベーグルの値段と内容量
2026年10月、コストコのベーカリーコーナーで買いました。値段は646円（税抜）です。
内容量は960gです。ラベルの商品名は「クランベリーブルーベリーベーグル8PC」です。
クランベリーブルーベリーベーグルのカロリーと栄養成分（100g当たり）
| 項目 | 100g当たり（推定値） |
|---|---|
| エネルギー | 256kcal |
| たんぱく質 | 8.6g |
| 脂質 | 1.4g |
| 炭水化物 | 52.9g |
| 食塩相当量 | 1.23g |
ラベルには、名称「パン」、原産国名「カナダ」、加工者「コストコホールセールジャパン株式会社」と書かれています。
原材料名を引用します。「小麦粉、ドライクランベリー、砂糖、コーンミール、ブルーベリー、食塩、イースト、小麦グルテン、大麦麦芽粉／着色料（ブドウ果汁）、香料、（一部に小麦を含む）」
「※この製品はそば、卵、乳成分、落花生、くるみを使用した設備で加工しています。」とラベルに書かれています。
コストコのほかのパンと脂質で比べた記事もあります。
1個の重さを量ってみた
132.0gでした。お皿の重さを引いて量りました。
100g当たりと1個のカロリー
1個132.0g
（132.0g）
※1個のkcalは、私が量った重さ（132.0g）とパッケージの100g当たりの表示から出した目安です。
アラジンのトースターで焼いた
パッケージに焼き方の表示はありませんでした。
私はアラジンのトースターを使い、常温から260℃で3分トーストしました。
私が使っているアラジンのトースターは、焼きムラが気になったことがありません。見た目もオシャレです。
ポチップ
トマトとハムを挟んで食べた
半分に割った断面と、トマトとハムを挟んだ様子です。
クランベリーブルーベリーベーグルの味
美味しいし、食べ応えもありました。
噛み応えのあるもっちり食感に、ほのかに香るベリーの甘みが美味しいよ🐰
もっちりしてて食べ応えがあるんだな！
ベリーの甘みは、ほのかなんだね🐰美味しそうなんだよー🐰
コストコのチーズベーグルを食べた記事もあります。
残りの保存
パッケージの保存方法は「直射日光・高温多湿を避けて保存。」です。パッケージには冷凍の方法は書かれていません。
私は1個ずつサランラップで包んで冷凍しました。冷蔵庫で自然解凍して、260℃で3分トーストして温め直しました。
ポチップ
コストコのクランベリーブルーベリーベーグルのよくある質問
Q. コストコのクランベリーブルーベリーベーグルは太る？
パッケージの表示では、100g当たり256kcal・脂質1.4gです（推定値）。私は1日1個を食べました。
Q. クランベリーブルーベリーベーグルのカロリーは？
栄養成分表示では、100g当たり256kcal（推定値）です。私が量った1個は132.0gでした。
Q. クランベリーブルーベリーベーグルの糖質は？
ラベルに糖質の表示はありません。炭水化物は、100g当たり52.9gと書かれています。
Q. クランベリーブルーベリーベーグルはまずい？
私は美味しいと感じました。もっちりとした生地で、ベリーの甘みはほのかでした。
Q. クランベリーブルーベリーベーグルの食べ方は？
私は260℃で3分トーストして、トマトとハムを挟みました。冷凍したものは、自然解凍してから同じように温め直しました。
takaのクランベリーブルーベリーベーグルの食べ方
私は1日1500kcalの中で食事を組み立てています。1日1個を、トマトとハムを挟んで食べました。栄養成分表示では、100g当たり256kcalです。
私が実際にどんな1日1500kcalの食事をしているかは、1週間分のメニューをまとめた記事で紹介しています。
まとめ
コストコのベーカリーコーナーで、「クランベリーブルーベリーベーグル」を646円（税抜）で買いました。内容量は960g、栄養成分表示は100g当たり256kcal（推定値）で、1個は量ると132.0gでした。260℃で3分トーストして、トマトとハムを挟んで食べ、残りは1個ずつラップで包んで冷凍しました。
1個ずつラップで包んで冷凍したんだね🐰
ぼくもトマトとハムを挟んで食べたいんだな！
さいごまで読んでくれてありがとうございます！🐰
※本記事はアフィリエイト広告を含みます。栄養成分・価格の情報は、2026年10月（購入時）時点のものです。
