ダイエットうさぎとハラペコのぶた 
この物語はフィクションです。記事内に広告が含まれます。
※評価やレビューについては筆者の主観によるものです。また、値段やパッケージは購入時のものであり変更になっている場合があります。
残業続きの夜。時計を見たら21時を回っていた……。
くたくたのうさが帰り道にふらっと寄ったのは、いつものヤオコー。
「今日はもう、何か甘いもの食べないと無理なんだよー……」
残業でくったくた……でもスイーツ食べたらカロリーが……なんだよー😢
うさちゃん！ヤオコーのスイーツコーナー見てみてよー！なんかすごいのあるよー！
ぶーに引っ張られて覗いてみると——そこには、思わず目を奪われるプリン３種が並んでいた。
かぼちゃのやさしい橙色、黒ごまのリッチな風合い、そしてなめらかなカスタードのぷるぷる感。どれも「今日の自分へのご褒美」にぴったりに見えた。
これなら罪悪感なく食べられそう……！全部買っちゃうんだよー！
① かぼちゃプリン（¥198税抜・税込¥213）
まずはかぼちゃプリンから。蓋を開けた瞬間、ほんのりかぼちゃの甘い香りがふわっと漂ってきます。
スプーンを入れると、なめらかでとろりとした食感。かぼちゃの自然な甘みと、ほろ苦いカラメルソースの組み合わせが絶妙で、「これ、スーパーのプリンだよね？」と思わず二度見してしまいました。
甘さは控えめで上品。夜に食べても罪悪感が薄い満足感のある一品です！
かぼちゃの甘みがじんわり広がって、疲れた体に沁みるんだよー🎃✨
カラメルとのバランスが最高すぎるよー！秋じゃなくても食べたいレベル！
栄養成分（1個あたり）
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 熱量 | 175kcal |
| たんぱく質 | 4.0g |
| 脂質 | 8.2g |
| 炭水化物 | 21.5g |
カロリーは175kcalと、スイーツとしてはヘルシーな部類。かぼちゃ由来のβカロテンも摂れて、美容面でもうれしい一品ですよ！
② 黒ごま豆乳プリン（¥198税抜・税込¥213）
続いては黒ごま豆乳プリン。見た目から既にただ者ではありません。深みのある黒色がおしゃれで、カフェで出てきそうなビジュアルです！
豆乳ベースなので乳製品のこってり感がなく、あっさりとした口当たり。それでいて黒ごまのコクと香ばしさがしっかりあって、食べるほどに「このプリン、好きかも……」と引き込まれていきます。
ダイエット中でも比較的取り入れやすい成分構成がうれしい！
豆乳ってヘルシーな印象あったけど、こんなにおいしいなんてびっくりなんだよー！
黒ごまの香ばしさがたまらないよー！これ毎日食べたいレベルだよー！
栄養成分（1個あたり）
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 熱量 | 110kcal |
| たんぱく質 | 4.2g |
| 脂質 | 4.5g |
| 炭水化物 | 14.0g |
なんと110kcal！豆乳のおかげでカロリーが抑えられており、たんぱく質も4.2gと優秀です。ダイエット中の夜スイーツとして最強候補かもしれません！
ポチップ
③ なめらか寄せプリン（¥148税抜・税込¥159）
最後はなめらか寄せプリン。お値段控えめな¥148（税抜）ですが、これがコスパ最強でした！
スプーンを入れた瞬間のぷるんとした弾力。口の中でとろける食感は、まさに「なめらか」の名にふさわしい仕上がりです。カスタードの優しい甘みとリッチなコクがバランスよく、「昔ながらのプリン」の良さを全力で表現した一品でした！
148円でこのクオリティは、正直スーパーの枠を超えています。毎日のご褒美にしても財布に優しいのも◎です。
これぞプリン！って感じでシンプルに最高なんだよー！毎日買っちゃうやつ！
一番安いのに一番感動したよー！ぶー、毎日これ食べたい！
栄養成分（1個あたり）
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 熱量 | 150kcal |
| たんぱく質 | 3.5g |
| 脂質 | 7.8g |
| 炭水化物 | 18.2g |
150kcalとスイーツにしては良心的なカロリー。ちょっと甘いものが食べたい夜にぴったりの罪悪感少なめデザートです！
まとめ：残業帰りのうさを救ったのは、¥148のプリンだった
今回食べ比べた３種のプリン。どれもヤオコーのスイーツコーナーという「意外な場所」で見つけた、実力派の一品ばかりでした。
| 商品名 | 価格（税抜） | カロリー | おすすめポイント |
|---|---|---|---|
| かぼちゃプリン | ¥198 | 175kcal | かぼちゃ×カラメルの上品な甘み |
| 黒ごま豆乳プリン | ¥198 | 110kcal | 豆乳ベースでダイエット向き |
| なめらか寄せプリン | ¥148 | 150kcal | コスパ最強！毎日のご褒美に |
疲れた夜でも、これがあれば明日も頑張れるんだよー！
でもね・・・でもね・・・ちゃんとダイエットは続けますから！
うさちゃんが喜んでくれて、ぶーも嬉しいよー！また一緒にヤオコー行こうねー！
ヤオコーへ行った際は、ぜひスイーツコーナーをのぞいてみてください。残業帰りの疲れた心を、¥148からのプリンが救ってくれるかもしれませんよ！
プリンを持ち帰るときは、保冷バッグがあると安心ですね！
ポチップ
さいごまで読んで頂き、ありがとうございました！
