ダイエットうさぎとハラペコのぶた 
この記事には広告を含む場合があります。
記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。
串のない焼き鳥が、袋にたっぷり入ってるんだな！
takaはレンジとトースターで食べ比べたんだって🐰
肉のハナマサの冷凍食品コーナーで見つけたよ🐰
今回は肉のハナマサの冷凍「国産長州どり 炭火焼き鳥」を紹介します。電子レンジとアラジンのトースターで温めて、食べ比べました。
- 値段と内容量
- カロリーと栄養成分（100gあたり）
- 1個の重さ
- 電子レンジとトースターの温め方
- 味と、焼き鳥丼での食べ方
- 残りの保存
肉のハナマサの炭火焼き鳥の値段と内容量
2026年10月13日に、肉のハナマサの冷凍食品コーナーで買いました。値段は999円（税抜）です。
内容量は700gで、パッケージには「焼き鳥Mサイズ 約30本分」「宮崎県名物炭火焼風に仕上げました。」と書かれています。
炭火焼き鳥のカロリーと栄養成分（100gあたり）
| 項目 | 100gあたり（ラベルの表示・目安） |
|---|---|
| エネルギー | 107kcal |
| たんぱく質 | 19.4g |
| 脂質 | 2.6g |
| 炭水化物 | 2.5g |
| 食塩相当量 | 1.0g |
ラベルには「（この表示値は目安です。）」と書かれています。
名称は「加熱食肉製品（加熱後包装）」です。アレルギーは「乳成分・大豆・鶏肉」と書かれています。製造者は「深川養鶏農業協同組合」、販売者は「株式会社ジャパンミート」です。保存方法は「−18℃以下で保存してください。」です。
重さを量ってみた
袋から全部を出して、お皿の重さを引いて量ると724.0gでした。パッケージの表示は700gです。焼き鳥は加熱済みで、炭火焼風に黒い焼き目がついていました。
凍ったままの1個は19.0gでした。私が量った1個は、17〜19gで個体差がありました。
5個では90.5gでした。
1個・5個・1袋のkcal（目安）
100gあたり107kcal（ラベルの表示）から計算
（19.0g）
（90.5g）
（700g）
※私が量った重さ（1個・5個）とパッケージの内容量（1袋）に、100gあたりの表示をかけた目安です。計量に使っているTANITAのデジタルスケールの誤差もあります。
炭火焼き鳥の温め方（電子レンジ）
パッケージの電子レンジの温め方を引用します。「袋から出した凍ったままの本品を、耐熱皿にのせ、ラップをかけずに以下の時間を目安に加熱してください。」調理時間（100g調理）は「500W 約2分30秒」「600W 約2分」です。
説明書きどおりの100gには分けられなかったので、190gを500Wで5分温めました。
レンジから取り出すと湯気が立っていて、中まで温まっていました。
炭火焼き鳥の温め方（アラジンのトースター）
パッケージのオーブントースターの温め方は、「①冷蔵庫で自然解凍、または電子レンジで解凍します。」「②オーブントースターで約4〜5分加熱してください。」です。「※トースター調理の際はアルミホイルを敷いてください。」とも書かれています。
解凍した炭火焼き鳥を、アラジンのトースターでも焼いてみました。アラジンは上下で加熱できるため、私はアルミは使用せずに焼きました。
260℃で5分、様子を見ながら焼きました。
ポチップ
じゅわっと焼き目もついて、炭火の香ばしさが引き立ったよ。私はトースターで焼いた方が好みだったよ✨
焼き目がつくと、香ばしくなるんだな！
炭火焼き鳥の味
炭火焼き鳥は塩味がしっかりついていて、そのまま食べられました。焼き鳥が串無しになっているのも、ゴミが出なくて私には嬉しいポイントでした。
焼き鳥丼にして食べた
玄米ご飯の上に、焼き鳥5個とゆで卵をのせて、焼き鳥丼にして食べました。
ごはんに塩をひとふりしておくと、全体的に味がととのったよ🐰
焼き鳥とゆで卵で、丼にしたんだね🐰
残りの保存
残りは袋の口をクリップで留めて、冷凍庫で保存しました。
パッケージには、「開封後は賞味期限にかかわらず、早めにお召し上がりください。」と書かれています。
肉のハナマサの炭火焼き鳥のよくある質問
Q. 肉のハナマサの炭火焼き鳥の値段は？
2026年10月に、999円（税抜）で買いました。内容量は700gで、「焼き鳥Mサイズ 約30本分」と書かれています。
Q. ハナマサの炭火焼き鳥のカロリーは？
ラベルの栄養成分表示では、100gあたり107kcal（目安）です。たんぱく質19.4g・脂質2.6gとも書かれています。私が量った1個は、17〜19gでした。
Q. ハナマサの炭火焼き鳥は冷凍？
冷凍の商品で、保存方法は「−18℃以下で保存してください。」です。私は冷凍食品コーナーで買いました。焼き鳥は加熱済みで、串は付いていません。
Q. ハナマサの炭火焼き鳥の温め方は？
パッケージには、電子レンジ（100gで500W約2分30秒・600W約2分）と、オーブントースター（解凍してから約4〜5分）の温め方が書かれています。私は190gを500Wで5分温めたほか、解凍したものをアラジンのトースターで260℃・5分焼きました。
Q. ハナマサの炭火焼き鳥はまずい？
私は美味しく食べました。塩味がしっかりついていて、そのまま食べられました。私はトースターで焼き目をつけた方が好みでした。
takaの炭火焼き鳥の食べ方
私は1日1500kcalの中で食事を組み立てています。肉のハナマサの炭火焼き鳥は、100gあたり107kcal・たんぱく質19.4gの表示です。玄米ご飯にのせて、焼き鳥5個とゆで卵で焼き鳥丼にしました。
私が実際にどんな1日1500kcalの食事をしているかは、1週間分のメニューをまとめた記事で紹介しています。
まとめ
2026年10月に、肉のハナマサで「国産長州どり 炭火焼き鳥」を999円（税抜）で買いました。内容量は700gで、栄養成分表示は100gあたり107kcalです。量った1個は17〜19gでした。電子レンジとアラジンのトースターで食べ比べて、私はトースターで焼いた方が好みでした。
肉のハナマサの肉・惣菜を、脂質で比べた記事もあります。
レンジとトースターで食べ比べたんだね🐰
ぼくも焼き鳥丼にして食べたいんだな！
さいごまで読んでくれてありがとうございます！🐰
※本記事はアフィリエイト広告を含みます。栄養成分・価格の情報は、2026年10月（購入時）時点のものです。
