ダイエットうさぎとハラペコのぶた 
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コストコの売り場で、新商品のタグが付いた「チーズパフデニッシュ」を買いました。私はそのまま食べたあと、アラジンのトースターで焼いて朝ごはんにしました。
チーズのデニッシュなんだな！
takaはトースターで焼いて、朝ごはんにしたんだって🐰
2026年10月時点の売り場で新商品のタグが付いていたよ🐰
- コストコのチーズパフデニッシュの値段と内容量
- チーズパフデニッシュのカロリーと栄養成分（100g当たり・パッケージの表示）
- 1個の重さを量った結果
- トースターで焼いた時間
- 残りの冷凍とリベイクの方法
コストコのチーズパフデニッシュの値段と内容量
2026年9月の購入時価格は924円（税抜）、内容量は6個入り・450gでした。パッケージの保存方法には「直射日光、高温多湿を避けて保存。」と書かれています。
同じ日にコストコで買った、きのこづくしピザも記事にしています。
チーズパフデニッシュのカロリーと栄養成分（100g当たり）
| 項目 | 100g当たり（推定値） |
|---|---|
| エネルギー | 312kcal |
| たんぱく質 | 10.8g |
| 脂質 | 18.2g |
| 炭水化物 | 26.8g |
| 食塩相当量 | 1.1g |
原材料名を引用します。「チーズデニッシュ（国内製造）（小麦粉、マーガリン、ナチュラルチーズ、小麦たん白、パン酵母、砂糖、ショートニング、食塩、酵母エキス）、ナチュラルチーズ／乳化剤、酵素、酸化防止剤（V.E）、V.C、香料、カロチノイド色素」
アレルギー表示は「（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・豚肉を含む）」、また「※この製品はそば、落花生、くるみを使用した設備で製造しています。」とパッケージに書かれています。
1個の重さを量ってみた
1個を量ると72.5gでした。お皿の重さを引いて量りました。持った感じは結構軽かったです。
そのままとトースターで食べてみた
そのまま
そのまま食べると、しっとりした食感に、軽いふわっとした甘みが広がりました。
トースター
常温のものを、アラジンのトースターで210℃・2分焼きました。チーズが香ばしくこんがりして、ちょうどいい感じになりました。焼くとチーズの香ばしさが増します。
ポチップ
チーズパフデニッシュの味
塩味がそれなりに感じられて、総菜パンとしてかなり美味しいと思いました🐰
追いチーズなしでも満足なんだな！
焼くとチーズの香ばしさが増すんだね🐰
何かをアレンジしようと思いましたが、これだけで完成されていて、追いチーズをするまでもありませんでした。
残りの冷凍とリベイク
パッケージの保存方法は「直射日光、高温多湿を避けて保存。」で、冷凍の方法は書かれていません。私は残りをラップで包んで冷凍しました。
ポチップ
冷凍した分は、冷蔵庫で1日かけて自然解凍してから、210℃・2分で様子を見ながらリベイクしています。足りなければ10秒ずつ加熱しています。冷凍のまま焼くと内側まで火が通りにくいと感じたので、自然解凍してからリベイクしています。
コストコのチーズパフデニッシュのよくある質問
Q. コストコのチーズパフデニッシュは冷凍できる？
パッケージの保存方法は「直射日光、高温多湿を避けて保存。」で、冷凍の方法は書かれていません。私は残りをラップで包んで冷凍し、冷蔵庫で1日かけて解凍してから焼き直しています。
Q. カロリーは？
栄養成分表示では、100g当たり312kcal（推定値）です。私が量った1個は72.5gでした。
Q. 値段は？何個入り？
2026年9月の購入時は924円（税抜）で、6個入り・450gでした。売り場では新商品のタグが付いていました。
Q. トースターで何分焼いた？
私は常温のものを、アラジンのトースターで210℃・2分焼きました。チーズが香ばしく、ちょうどいい焼き色になりました。
Q. そのままでも食べられる？
私はまずそのまま食べました。しっとりした食感で、軽い甘みがありました。
takaのチーズパフデニッシュの食べ方
私は1日1500kcalの中で食事を組み立てています。チーズパフデニッシュは、朝ごはんに1個食べました。プロテインコーンスープを合わせました。栄養成分表示では100g当たり312kcalです。
ポチップ
私が実際にどんな1日1500kcalの食事をしているかは、1週間分のメニューをまとめた記事で紹介しています。
まとめ
コストコのチーズパフデニッシュは、売り場で新商品のタグが付いた6個入りの商品でした。価格は924円（税抜）、栄養成分表示は100g当たり312kcal（推定値）、1個は72.5gでした。そのまま食べてもしっとりしていて、トースターで210℃・2分焼くとチーズが香ばしくなりました。残りはラップで包んで冷凍しました。
残りはラップで包んで冷凍したんだね🐰
6個入りなら、ぼくの分もあるんだな！
また食べたくなりました🐰さいごまで読んでくれてありがとうございます！🐰
コストコのパン、脂質まとめはこちらでまとめてご紹介しています🐰果たしてダイエット向きのパンとは…🐰
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※本記事はアフィリエイト広告を含みます。栄養成分・価格の情報は、2026年9月（購入時）時点のものです。
