ダイエットうさぎとハラペコのぶた 
- 350g2個入りで298円（税抜）の圧倒的コスパ
- レンジ2分で完成！帰宅後5分で食べられる
- 粗ひきのゴロっと食感でガッツリ満足感
- 1個あたりたんぱく質約20.5g でチートデイに最適
- 限界社会人でも自炊続けられる神アイテム
疲れて帰ってきた日、自炊する気力がゼロでもガッツリお肉を食べたい！そんな限界ダイエッターの救世主が「肉のハナマサ」のお肉屋さんのハンバーグ（ARABIKI HAMBURG）です🐰
おねーちゃん……もうウォーキングでクタクタなんだよ….
自炊する気力もないし……。でもガッツリお肉が食べたいんだよー……（泣）
甘ったれないで！……と言いたいところだけど、今日は特別よ。焼くだけで超絶時短、しかも目玉焼きとブロッコリーを添えれば立派なタンパク質補給よ！罪悪感なく満たしなさい！
お、おねーちゃん…？
いや、うさ教官！承知しました！！
お肉屋さんのハンバーグって何？
肉のハナマサのお肉屋さんのハンバーグ（ARABIKI HAMBURG）は、黄色いパッケージが目印のハンバーグ惣菜。350g（2個入り）で298円（税抜）と、コスパも抜群！冷蔵保存で賞味期限も数日あるので、まとめ買いにも最適です。
商品情報まとめ
- 商品名：お肉屋さんのハンバーグ（ARABIKI HAMBURG）
- 価格：298円（税抜）
- 内容量：350g（2個入り / 1個あたり約175g）
- 保存方法：4℃以下で冷蔵保存
- 販売元：株式会社 花正
疲れた日でも5分で完成！驚異のタイパ
計量すると1個あたり175g！食べ応えたっぷりのボリュームです。調理はとっても簡単。
- パッケージから皿に取り出す
- 電子レンジ（500W）で1個あたり約2分加熱
- 目玉焼き・ブロッコリーを添えてプレート完成！
鍋もフライパンも不要。皿と電子レンジだけでお店クオリティが完成します。帰宅してから食べるまで5分以内も夢じゃない！
皿に乗せてレンジ押すだけ！？！？ それだけで本当においしくなるんですか……！？押忍！！さっそくやります！！
粗挽き肉の肉肉しいさ！飯テロ実食レビュー
レンジで温めると…ジュワッと肉汁があふれ出す！粗ひきならではのゴロっとした食感が最高で、本当にお店で食べるハンバーグのような仕上がりです。
目玉焼き＋ブロッコリーを添えれば、見た目も栄養バランスも完璧なプレートの完成！黄身のシズル感と粗ひきハンバーグのコンビは、もう反則レベルの飯テロです🐰🔥
フォークで割ると…粗ひきのゴロっとした食感がよくわかる断面。肉の繊維がしっかり残っていて、噛むほどにうまみが広がります。
80キロ台のころは、疲れた日に「もうコンビニでいいや」ってなって、結局ドカ食いして自己嫌悪…の繰り返しだった。でも40キロ台まで痩せた今は、このハンバーグを目玉焼きとブロッコリーで1食30gタンパク質を確保するチートデイ飯として食べてる。1日1500kcalを目標にしてるダイエット中でも、「ちゃんとお肉食べた」って満足感があると、翌日の8000歩のモチベになるから不思議。私のお守り的存在です🐰
ダイエッターにもうれしい！チートデイ最強の一品
パッケージの栄養成分表示（100gあたり）をもとに、1個（175g）あたりの数値を計算しました。
- エネルギー：約392kcal
- たんぱく質：約20.5g
- 脂質：約23.1g
- 炭水化物：約25.4g
1個でなんとたんぱく質約20.5g！目玉焼き（約7g）＋ブロッコリー（約4g）と合わせれば、1食で30g以上のタンパク質補給も夢じゃありません。
1個約392kcal、たんぱく質約20.5g。チートデイに食べてもタンパク質がしっかり摂れるのが優秀なの。目玉焼きとブロッコリーを添えれば、罪悪感ゼロの最強プレートよ！
まとめ：限界社会人＆ダイエッター必携の神アイテム
- 350g2個入りで298円（税抜）の圧倒的コスパ
- レンジ2分で完成！帰宅後5分で食べられる
- 粗ひきのゴロっと食感でガッツリ満足感
- 1個あたりたんぱく質約20.5g でチートデイに最適
- 限界社会人でも自炊続けられる神アイテム
お肉屋さんのハンバーグは「疲れた日に食べたいもの」の答えそのものです。ぜひ次回のハナマサ訪問時にゲットしてみてください🐰
（無言でむしゃむしゃ……）………………ふわぁぁぁ……おいしすぎて昇天しました……押忍………（白目）
……及第点よ。
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さいごまで読んで頂き、ありがとうございます！✨
※本記事の内容は執筆時点の情報です。価格・カロリー・販売状況は変更になる場合がございます。実際の商品パッケージでご確認ください。
