コストコのクラシックシーザーサラダ|ダイエッターはこう食べた

コストコのクラシックシーザーサラダ、うさ・ぶー

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コストコで「クラシックシーザーサラダ」を買いました。私は家族で取り分けて、きのこづくしピザと一緒に食べました。

ぶー
ぶー

コストコの大きなシーザーサラダなんだな!

うさ
うさ

takaは家族で4回に分けて食べたんだって🐰

コストコの看板画像
taka
taka

コストコで1,480円(税抜)だったよ🐰

この記事でわかること🐰

  • 値段と内容量
  • カロリーと栄養成分(100g当たり・値札シールの表示)
  • 中に入っている具材
  • takaの食べ方

コストコのクラシックシーザーサラダの値段と内容量

2026年10月、コストコで買いました。値段は1,480円(税抜)です。

内容量は733gです。値札には「※ドレッシングは90gです。」とも書かれています。

クラシックシーザーサラダの容器全体(値札シール付き)
クラシックシーザーサラダの値札シール(商品名・原材料名・栄養成分表示・価格)

クラシックシーザーサラダのカロリーと栄養成分(100g当たり)

項目100g当たり(推定値)
エネルギー151kcal
たんぱく質13.3g
脂質8.1g
炭水化物6.5g
食塩相当量1.28g

値札シールには、商品名「クラシックシーザーサラダ」、名称「サラダ」、製造者「コストコホールセールジャパン㈱」と書かれています。保存方法は「要冷蔵4℃以下」です。

原材料名を引用します。「グリルチキン(国内製造)、ロメインレタス、乳化液状ドレッシング、ゆで卵(鶏卵、食塩、醸造酢)、クルトン、パルメザンチーズ/加工澱粉、pH調整剤、グリシン、酢酸Na、増粘剤(加工澱粉、キサンタン)、キシロース、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・りんごを含む)」

アレルギー表示は「(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・りんごを含む)」、また「※この製品はえび、かに、そば、落花生、くるみを使用した設備で製造しています。」と値札シールに書かれています。

中に入っている具材

原材料名の表示では、「グリルチキン(国内製造)」「ロメインレタス」「乳化液状ドレッシング」「ゆで卵」「クルトン」「パルメザンチーズ」が入っています。2026年10月に買ったものには、原材料名の最初に「グリルチキン(国内製造)」とあります。

ドレッシングとクルトンは、容器の中の別の袋に入っていました。

容器の中のグリルチキン・ゆで卵・チーズ・ロメインレタス
容器の中の別袋に入ったクルトンとドレッシング
スプーンですくったグリルチキン
ゆで卵・パルメザンチーズ・グリルチキンのアップ

コストコのデリカコーナーで売っているハイローラー(BLT)の記事もあります。

家族で4回に分けて取り分けた

家族で4回に分けて、取り分けて食べました。ボウルに取り分けて、ドレッシングをかけた様子です。

ボウルに取り分けてドレッシングをかけたクラシックシーザーサラダ

クラシックシーザーサラダの味

シーザードレッシングがとろとろと粘度が高く、チーズ感が強いと感じました。

taka
taka

具材はチキン、シュレッドチーズ、玉子、クルトンそしてレタス。それぞれがボリューミーで食べ応えがあったよ🐰

ぶー
ぶー

チキンも玉子も入ってるなんて、ぼくもお腹いっぱいになりそうなんだな!

うさ
うさ

ドレッシングとクルトンは別の袋に入ってるんだね🐰

きのこづくしピザと一緒に

同じ日にコストコで買った「きのこづくしピザ」と一緒に食べました。

きのこづくしピザの記事はこちらです。

残りの保存

値札シールの保存方法は「要冷蔵4℃以下」です。

残りは、パッケージのまま冷蔵庫に入れました。

コストコのクラシックシーザーサラダのよくある質問

Q. コストコのクラシックシーザーサラダの値段は?

2026年10月に、1,480円(税抜)でした。内容量は733gです。

Q. カロリーは?

値札シールの栄養成分表示では、100g当たり151kcal・たんぱく質13.3g・脂質8.1g(推定値)です。1パック全体のカロリーは計算していません。

Q. ドレッシングは別添え?

別添えでした。値札には「※ドレッシングは90gです。」と書かれています。

Q. チキンは入っている?

はい、私が2026年10月に買ったものには、グリルチキンが入っていました。

Q. 何人分くらい?

私は家族で、4回に分けて取り分けて食べました。1回に食べた量は量っていません。

takaのクラシックシーザーサラダの食べ方

私は1日1500kcalの中で食事を組み立てています。家族で4回に分けて取り分け、きのこづくしピザと一緒に食べました。栄養成分表示では、100g当たり151kcal・たんぱく質13.3g・脂質8.1gです。

私が実際にどんな1日1500kcalの食事をしているかは、1週間分のメニューをまとめた記事で紹介しています。

まとめ

コストコで「クラシックシーザーサラダ」を、1,480円(税抜)で買いました。内容量は733gで、栄養成分表示は100g当たり151kcal(推定値)です。具材はチキン・シュレッドチーズ・玉子・クルトン・レタスで、ドレッシングとクルトンは別の袋でした。家族で4回に分けて食べ、残りはパッケージのまま冷蔵庫に入れました。

クラシックシーザーサラダとうさ・ぶー
うさ
うさ

残りはパッケージのまま冷蔵庫に入れたんだね🐰

ぶー
ぶー

ぼくはきのこづくしピザと一緒に食べてみたいんだな!

taka
taka

さいごまで読んでくれてありがとうございます!🐰

※本記事はアフィリエイト広告を含みます。栄養成分・価格の情報は、2026年10月(購入時)時点のものです。

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