【脂質少★4.0】コストコのプレーンベーグル8個入はダイエッターに食べてもらいたい！

この記事では「コストコ」で販売している「プレーンベーグル8個入」についてレビューしていきます。

※評価やレビューについては筆者の主観によるものです。また、値段やパッケージは変更になる場合があります。

「コストコ」で購入できる「プレーンベーグル8個入」は・・・

• 安い！
• 美味い！
• 手軽で時短になる！
• ダイエット向き！

コストコで販売しているベーグル。

コストコのベーグルコーナー。

いつも3から4種類のベーグルが商品台の上に横たわっています。

横たわるベーグルさん。

うさ

ベーグルさんみーっけ！

ぶー

みーっけー！

以前は2袋分で購入必須でしたが今は１袋分で購入が可能です。

ただ、その分値上がりしてしまっているのが残念なところですね・・・涙

それでも安い。

値上がりしているとはいえ、それでも安い！

コストコのプレーンベーグルは１袋分で960グラムで8個入りです。

プレーンベーグル8個入りを袋で持ってみると…重っ！！

相変わらずの重さ・・・。

そしてお値段は８個で６９８円（税込み）となっています。（2025年12月現在）

１個あたり、なんと８７円弱となります！！

１個あたりのボリュームもハンパないです・・・！

うさ

すごい大きさなんだよー

ぶー

おいしそー！

ベーグル１個で８７円・・・この金額は見たことありません。

しかも１個で約120グラム前後でパン１個としてはかなりのボリューム。

さすがコストコさん、安定の美味しさ。

コストコのパンは美味しい！

と巷で言われていますが、食べてみると、その美味しさは間違いないと断言できるでしょう・・・笑

ベーグル好きな方にはオススメできますよ！

このベーグルはプレーンなので味は、小麦本来の味を楽しめます。そのままでは苦手、という方はジャムや野菜、ハムなどを挟んだりしてアレンジを楽しんだりするのも良さそうですね！

手軽で時短になる。

パンはサッと食べられるという手軽さがあります。お米のように炊く必要はないし、麺のように茹でたりする必要もなし。楽！

時間の無い時、特に朝などバタバタしている時にサッと食べられるお手軽さと時短できるところがパンの強みかもしれませんね！

忙しいダイエッターのみなさん、ベーグル、オススメですよ・・・！

原材料名と栄養成分表示。

それでは原材料と栄養成分表を見てみましょう！

パッケージに原材料が記載されています。

原材料名：小麦粉、砂糖、コーンミール、食塩、小麦グルテン、イースト、大麦麦芽粉（一部に小麦を含む）

保存方法：直射日光·高温多湿を避けて保存

原産国名：カナダ、この製品はそば、卵、乳成分、落花生、くるみを使用した設備で加工をしています。

栄養成分表示100グラムあたり

熱量245kcal、

たんぱく質8.7g、脂質1.5g、炭水化物49.28、食塩相当量1.14g

コストコの商品全般に言えることですが、コストコの商品は量が多いため、冷凍保存することをオススメしますよ！

ベーグルはダイエット向き！

ベーグルはダイエットに向いている食材といえますよ！

その理由として【脂質が少ない！】という点が挙げられますね。

脂質を抑えて効率よくエネルギーを摂取できるのでベーグルはダイエット向きです！

栄養成分表示は100グラム単位ですが実際は１個あたり120グラム前後なので、120グラムで計算してみました。

・プレーンベーグル１個の栄養成分120グラムあたり

• 熱量294kcal
• たんぱく質10.44g
• 脂質1.8g
• 炭水化物59.13g
• 食塩相当量1.36g

まとめ。

うさ

おいしー！！

ぶー

むしゃむしゃ

コストコのプレーンベーグル8個入は安くて１個が大きくてボリュームがありますので満足できるサイズです！

また、パンの中では脂質が少なくダイエット向きと言えます！

わたしもいつも減量時にはお世話になってます！笑

ベーグル好きな方にはオススメできますよー！

さいごに。

• 安い！　
• 美味い！　
• 手軽！　
• ダイエット向き　

リピートする？…しています！コストコのベーグルは味を選べるので気分で変えてますよー！

以上になります！みなさんの参考になればうれしいです！

さいごまで読んでいただき、ありがとうございました！！