ダイエットうさぎとハラペコのぶた 
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この記事では【イオン・BESTPRICE by TOPVALU、横浜豚骨醤油ラーメン】についてレポートしています。
※評価やレビューについては筆者の主観によるものです。また、値段やパッケージは購入時のものであり変更になっている場合があります。
この記事でわかること
イオンのトップバリュシリーズにノンフライ麺の横浜とんこつがあるんです。カップ麺なのにこのクオリティは侮れません✨
- 横浜豚骨醤油ラーメンの値段・カロリー・栄養成分
- ノンフライ麺が実現するもちもち食感の秘密
- ダイエット中でも楽しめる「海苔＆ほうれん草マシマシ」術
- 家系ラーメンの流儀を自宅で再現する方法
その日、うさはイオンのカップ麺コーナーで立ち尽くしていた。
どれにしようか迷うんだよーーー！！しお？しょうゆ？味噌？全部気になるんだよーーー🐰
そのとき。
カウンターの奥から、低く重い声が降ってきた。
……らっしゃい。
ぶーが無言でひとつのカップを差し出した。BESTPRICE by TOPVALU 横浜豚骨醤油ラーメン。
え……ぶー、なんか今日いつもと違うんだよ……？雰囲気がすごいんだよ……🐰
迷うな。
ぶーはそれだけ言い放つと。うさの迷いはすべて消えていった。
商品基本情報
……BESTPRICE by TOPVALU。イオンが本気で作った横浜豚骨醤油だ。ノンフライ麺。侮るな。
トップバリュには「３種類」あって、お店で見るマークの色によって、特徴が異なります。
今回の商品は黄色なのでベストプライスに分類されますね🌈
大きくわけるとこの3つ！
- ピンク（ふつう）： 安くて、品質もばっちりな定番商品！
- 黄色（ベストプライス）： とにかく一番安さを追求した商品！
- 緑色（グリーンアイ）： 体や自然にやさしい材料でつくった商品！
お買い物するときは、この「色」に注目して選ぶと分かりやすいよ！
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | 横浜豚骨醤油ラーメン（ノンフライ麺） |
| ブランド | BESTPRICE by TOPVALU（イオン） |
| 内容量 | 72g（めん53g） |
| 調理時間 | 熱湯4分 |
| 製造 | 東日本明星 埼玉工場 |
| 購入場所 | イオン各店 |
カロリー・栄養成分（1食72gあたり）
| 栄養素 | 1食当たり |
|---|---|
| エネルギー | 280kcal |
| たんぱく質 | 7.1g |
| 脂質 | 7.8g |
| 炭水化物 | 46.3g（糖質44.4g） |
| 食塩相当量 | 5.5g |
※食塩相当量が5.5gと高めなので、ダイエット中はスープを飲み干さず残すのがおすすめです。
280kcalってカップ麺にしてはかなり低めじゃないのー！？しかも脂質7.8gって優秀すぎるんだよー！🐰✨
……ノンフライだからな。油で揚げていない。それが全てだ。
① イオンで見つけた「横浜とんこつ」のガチな美味さ
イオンでウォーキングしてたら遅くなったんだよー
さっそくぶーに勧めてもらった「横浜ラーメン」を食べるんだよー
開封した瞬間——チャーシュー・ほうれん草・ねぎがぎっしり。家系ラーメンの定番具材がカップにしっかり入っている。
そして、このノンフライ麺。熱湯4分で仕上がる縮れた中太麺は、ふつうのカップ麺とは明らかに食感が違う。スープを吸って、もちっとした弾力が生まれる。
……豚骨醤油のスープはコク重視。チキンオイルで香りを立てている。本格だ。
うさ、カップ麺でここまでできるの知らなかったんだよー
…..。
ところでぶー、いつまでそのキャラなの…..。
② 大将が静かに勧める「ほうれん草＆海苔マシマシ」術
家系ラーメンといえば、トッピングの三種の神器——ほうれん草・海苔・味付け玉子。
このカップ麺にはもともとほうれん草が入っているが、大将ぶーはひとこと告げた。
海苔は、沈めろ。
え……！？沈めるの！？🐰
……家系の流儀だ。スープを含ませて食べる。それが正解だ。
そう——家系ラーメンで海苔をスープに沈めてとろとろにして食べるのが、横浜の流儀。市販の焼き海苔1〜2枚をトッピングするだけで、自宅のカップ麺が一気に名店の雰囲気になる。
ダイエット中におすすめなトッピング
- 🌿 ほうれん草（冷凍）：茹でてのせるだけ。鉄分・食物繊維で栄養バランスUP
- 🍃 焼き海苔：カロリーほぼゼロ。ミネラル豊富。スープに沈めて家系気分全開
- 🥚 温泉卵：たんぱく質プラス。とろ〜り濃厚スープとの相性が最高
海苔と温泉卵のせたら、もはやお店のラーメンなんだよーーー！！🐰🔥
……毎度。
③ 自宅が名店に変わる、ワンランク上の体験
うさが作ったのは——温泉卵＋紅生姜マシマシのスペシャル版。
カップ麺とは思えないビジュアルが、もうすでに勝利を確信させる。
なんか……本当にお店みたいなんだよーーー！！うさ頑張ったんだよ！！🐰✨
……毎度あり。
280kcalのカップ麺に、ほぼカロリーゼロのトッピングを足すだけで、食べ応えも見た目もまるで違う。これが「ダイエット中の我慢しない食べ方」の真骨頂。
実食レポ：大将の凄みを噛みしめる一杯
む……むしゃむしゃ……っ！！
……どうだ。
大将……これは本物だよ……！！豚骨の旨みとお醤油のコクが合わさって……麺のもちもち感も……カップ麺じゃないみたいなんだよーーー！！😭🐰
……ノンフライ麺の力だ。それと、スープに沈めた海苔の塩気が加わる。全部計算通りだ。
豚骨ベースの濃厚スープが麺に絡む、しっかりとした食べ応え。脂質7.8gというカップ麺とは思えない低さなのに、満足感は本格派。
ほうれん草の食感と海苔のとろとろが合わさった瞬間——これはもう、横浜の名店の流儀だ。
できれば「ごはん」と一緒に食べて欲しいが….ダイエット中は無理はするな….
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まとめ：大将の教え通りに食べたら、カップ麺を超えた一杯になった
ぶーに「迷うな」って言われたおかげで、最高のラーメンに出会えたんだよーーー！！ありがとう大将！！🐰💕
……毎度あり。また来い。
うさはいつものぶーに帰ってきてもらいたいんだよー🐰💦
おねーちゃん、朝なんだよー🐷
いつもの朝、いつもどおりのぶーの声が聞こえた。
ぶー？！
….また変な夢でも見てたのかなー🐰
またぶーが変なキャラになってたんだよー🐰
？？？
80kg台から40kg台に痩せた私の体験では、ラーメンが食べたい日はこういうカップ麺をトッピングで工夫して食べていました。我慢しすぎないことがダイエット継続のコツだと思っています。海苔と温泉卵を追加するだけで満足感がまったく違いますし、ノンフライ麵の280kcalなら罪悪感も少ない。イオンで見かけたらぜひ試してみてください✨
イオン「横浜豚骨醤油ラーメン」まとめ
✅ ノンフライ麺でもちもち食感
✅ 280kcal・脂質7.8gのヘルシーカップ麺
✅ 海苔＆ほうれん草マシマシで家系ラーメンの流儀を再現
✅ 温泉卵トッピングでたんぱく質もプラス
✅ イオンで手軽に買えるBESTPRICEブランド
※本記事の内容は筆者の個人的な実体験・感想に基づくものです。「食べれば必ず痩せる」という効果を保証するものではありません。ダイエットには個人差があります。値段・カロリー・パッケージは変更になる場合がありますので、購入時にご確認ください。
さいごまで読んでくれてうれしいです✨ ありがとうございます🐰
